Có nên ngủ máy lạnh mùa corona?

Có nên ngủ máy lạnh mùa corona?

14:58:04 27-03-2020 | Lượt xem: 113

Nhiều người vẫn có thói quen ở trong phòng máy lạnh bất kể là ngày hay đêm. Tuy nhiên trước tình hình dịch bệnh corona như hiện nay, chúng ta vẫn bâng khuâng có nên ngủ máy lạnh trong mùa này không? Và nếu ngủ thì nên ngủ bao nhiêu độ là hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn bao quát hơn về việc nằm máy lạnh trong mùa này.

 

Các nghiên cứu về nhiệt độ và sự phát triển của virut

Có nên ngủ máy lạnh mùa corona?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia virus corona sẽ suy yếu ở nhiệt độ ấm áp, nhất là trên 25 độ C. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là TP.HCM và các địa phương có khí hậu nóng khác sẽ không có nguy cơ. Điển hình nhất mà chúng ta thấy đó là Malaysia và Singapo. Đây là hai quốc gia cận xích đạo nên khí hậu khô nóng hơn Việt Nam chúng ta rất nhiều. Nhưng cả hai quốc gia này đều đang có số ca bệnh cao hơn chúng ta đặc biệt tuần vừa qua Malaysia bùng phát mạnh. Điều này càng làm dấy lên sự lo ngại về vấn đề liệu không ngủ máy lạnh thì sẽ có thể ngăn chặn được virut corona xâm nhập hay không?

Virut corona có thể nói là phiên bản mạnh hơn của SARS và HIV/ADS, theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu ung thư City of Hope, California, Mỹ, cho biết trong một nghiên cứu năm 2011 về khả năng sống của virus SARS, ngoài môi trường, người ta cho thấy virus khô trên bề mặt nhẵn giữ được khả năng tồn tại trong hơn 5 ngày ở nhiệt độ 22-25 độ C, độ ẩm 40-50% (đây là môi trường phòng máy lạnh). Tuy nhiên, khả năng sống của virus bị giảm nhanh chóng ở nhiệt độ và độ ẩm cao hơn (ví dụ, 38 độ C và độ ẩm trên 95% làm khả năng sống của virus giảm hơn 1.000 lần).

Từ nghiên cứu này ta có thể thấy được rằng, khả năng miễn nhiễm hoàn toàn với virut ở nhiệt độ nóng là không thể, nhưng nếu ở nền nhiệt nóng khả năng phát triển của virut sẽ giảm đi rất nhiều. 
 

Có nên sử dụng máy lạnh trong mùa dịch này không?

 

Có nên ngủ máy lạnh mùa corona?

Nếu nói không sử dụng máy lạnh thì đó là một điều không thể, bởi vì khí trời đang chuyển sang mùa hè khí hậu khá là oi bức. Tuy nhiên bạn có thể điều chỉnh nền nhiệt phù hợp hơn. Môi trường sinh sống của virus corana là môi trường ẩm và có nhiệt độ dưới 25 độ C chúng có thể tồn tại được 4 đến 5 ngàyVirus corona sẽ mất khả năng lây nhiễm khi tồn tại trong môi trường bên ngoài có nhiệt độ 56 độ C sau 30 phút, nhưng đối với nhiệt độ từ 4 đến 20 độ C chúng có thể hoạt động mạnh mẽ lên đến 5 ngày. Đối với tia cực tím (tia UV) và các hóa chất khử trùng y tế nồng độ thường có thể tiêu diệt được virus trong 1 giờ.

Khuyến cáo dành cho bạn là hãy bậc nhiệt độ trong nhà từ 26 độ C. Đối với những gia đình có trẻ em nhỏ không nên bậc máy lạnh, nên sử dụng điều hòa với nền nhiệt trong khoảng 27 - 28 độ, nếu có trẻ em dưới 3 tuổi nên điều chỉnh nhiệt độ từ 28-29 độ.

Bên cạnh đó bạn phải thường xuyên vệ sinh máy lạnh, mở cửa phòng để ánh nắng có thể lan tỏa vào. Đồng thời thường xuyên dọn dẹp và vệ sinh nhà cửa . 

Cũng theo khuyến cáo các bạn nên hạn chế ra đường hoặc ụ tập hội hộp đông người. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt để vượt qua mùa dịch này.

 

 

Tin liên quan

  • Chọn mua nệm lò xo tốt cho sức khỏe

    Chọn mua nệm lò xo tốt cho sức khỏe

    14:19:41 15-07-2020

    Nệm lò xo là dòng nệm được nhiều hộ gia đình chọn mua nhiều nhất nhờ độ bền cũng như độ đàn hồi của nệm. Nệm lò xo giúp bạn có một giấc ngủ...

  • Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ

    Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ

    15:44:45 13-07-2020

    Thời gian ngủ của một em bé sơ sinh từ vài tháng tuổi cho đến 3 tuổi thường không như người lớn chúng ta. Sự khác biệt này làm cho giấc ngủ và đời...

  • Tác hại của việc thức khuya cần nên biết?

    Tác hại của việc thức khuya cần nên biết?

    16:15:48 08-07-2020

    Thức khuya gây ra nhiều nguyên nhân mắc các chứng bệnh ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Đối tượng thức khuya thường là sinh...

  • Sản phẩm nệm chăm sóc giấc ngủ

    Sản phẩm nệm chăm sóc giấc ngủ

    15:10:46 03-07-2020

    Các sản phẩm chăm sóc giấc ngủ hiện nay là những thứ không thể thiếu trong cuộc sống của người Việt. Sản phẩm chăm sóc giấc ngủ gần gũi và dễ dàng...

  • Nên chọn mua nệm cứng hay mềm?

    Nên chọn mua nệm cứng hay mềm?

    14:39:48 01-07-2020

    Nên chọn mua nệm cứng hay mềm là câu hỏi được khá nhiều khách hàng tham khảo khi mua nệm. Đặc biệt là hiện nay trên thị trường lại có quá nhiều dòng...

  • Mua nệm bông ép nên chọn độ dày và kích thước bao nhiêu là tốt?

    Mua nệm bông ép nên chọn độ dày và kích thước bao nhiêu là tốt?

    14:34:34 29-06-2020

    Việc lựa chọn nệm như thế nào để vừa phù hợp với không gian phòng ngủ vừa thoải mái, nâng đỡ và chăm sóc giấc ngủ của bạn là điều không dễ dàng....

  • Cách chọn nệm phù hợp

    Cách chọn nệm phù hợp

    15:06:33 26-06-2020

    Một chiếc nệm chất lượng kém hay không phù hợp đều có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của mình và ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống hằng...

  • Tác hại của giấc ngủ đối với sức khỏe

    Tác hại của giấc ngủ đối với sức khỏe

    14:22:30 24-06-2020

    Ngủ sớm không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn mỗi khi thức dậy. Bên cạnh đó, thói quen này còn giúp tăng năng suất làm việc và cải thiện...

  • Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu giấc

    Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu giấc

    15:37:07 22-06-2020

    Giấc ngủ ngon hàng đêm là niềm mong ước của rất nhiều người trong cuộc sống bận rộn ngày nay, có không ít người đang mất dần đi những giấc ngủ...

  • Lựa chọn nệm tốt cho giấc ngủ của bạn

    Lựa chọn nệm tốt cho giấc ngủ của bạn

    13:51:03 19-06-2020

    Cũng giống như các chất dinh dưỡng cần thiết bổ sung vào cơ thể của chúng ta hàng ngày, giúp duy trì sự sống và cũng như việc hình thành và phát triển tích...

  • Buồn ngủ mà không ngủ được là do đâu?

    Buồn ngủ mà không ngủ được là do đâu?

    14:26:29 17-06-2020

    Giấc ngủ đã và đang là một nhu cầu thiết yếu của bản thân mỗi người. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp giảm thiểu sự căng thẳng và mệt mỏi kèm theo đó là...

  • Thay đổi lối sống để giúp bạn ngủ ngon hơn

    Thay đổi lối sống để giúp bạn ngủ ngon hơn

    13:50:37 15-06-2020

    Thiếu ngủ quá nhiều, nó không chỉ làm cho cuộc sống công việc của bạn chịu nhiều tổn thất, mà đó cũng là sức khỏe của bạn. Nó ảnh hưởng đến...


  • Chọn mua nệm lò xo tốt cho sức khỏe

    Chọn mua nệm lò xo tốt cho sức khỏe

    14:19:41 15-07-2020

    Nệm lò xo là dòng nệm được nhiều hộ gia đình chọn mua nhiều nhất nhờ độ bền cũng như độ đàn hồi của nệm. Nệm lò xo giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn, cho cảm giác nằm êm ái bảo vệ...

  • Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ

    Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ

    15:44:45 13-07-2020

    Thời gian ngủ của một em bé sơ sinh từ vài tháng tuổi cho đến 3 tuổi thường không như người lớn chúng ta. Sự khác biệt này làm cho giấc ngủ và đời sống sinh hoạt của chúng ta bị đảo lộn...

  • Tác hại của việc thức khuya cần nên biết?

    Tác hại của việc thức khuya cần nên biết?

    16:15:48 08-07-2020

    Thức khuya gây ra nhiều nguyên nhân mắc các chứng bệnh ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Đối tượng thức khuya thường là sinh viên, người hoạt động công nghệ, tiếp...

  • Sản phẩm nệm chăm sóc giấc ngủ

    Sản phẩm nệm chăm sóc giấc ngủ

    15:10:46 03-07-2020

    Các sản phẩm chăm sóc giấc ngủ hiện nay là những thứ không thể thiếu trong cuộc sống của người Việt. Sản phẩm chăm sóc giấc ngủ gần gũi và dễ dàng bắt gặp ở mọi nơi trong gia đình. Chúng...

Gọi điện SMS Chỉ Đường